{"id":1624,"date":"2017-04-26T16:13:44","date_gmt":"2017-04-26T16:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/?p=1624"},"modified":"2017-04-26T16:41:29","modified_gmt":"2017-04-26T16:41:29","slug":"como-ser-una-persona-mas-segura-y-con-confianza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/como-ser-una-persona-mas-segura-y-con-confianza\/","title":{"rendered":"Como ser una persona m\u00e1s segura y con confianza"},"content":{"rendered":"<p>Hoy d\u00eda ya no nos sorprende encontrar miles de libros de autoayuda.<\/p>\n<p>Libros que nos explican como encontrar la felicidad, el secreto escondido de ser una persona iluminada, etc.<\/p>\n<p>Desde Ardiseny nos hemos propuesto crear este post para ilustrar a nuestros lectores sobre como ser una persona m\u00e1s segura, confiada y feliz.<\/p>\n<p>Todos los libros de autoayuda est\u00e1n basados en una verdad que se estudia, se llama Psicolog\u00eda.<\/p>\n<p>Desde la \u00e9poca de S\u00f3crates, Plat\u00f3n, y otros pensadores, se ha ido buscando la verdadera raz\u00f3n de ser del ser humano. No la vamos a descubrir aqu\u00ed, estar\u00eda bueno.<br \/>\nEl ser humano tiene una verdad oculta, un irremediable instinto de curiosidad y de querer saber las cosas que desconoce. Se hace preguntas y quiere conocer las respuestas. De ello salieron los diferentes pensamientos \u00e9ticos, pol\u00edticos, culturales y creencias religiosas.<\/p>\n<p>Llegados a un punto se empez\u00f3 a estudiar sobre el ser humano y sus tendencias. De ello se estableci\u00f3 la Psicolog\u00eda.<\/p>\n<p>En este punto es donde nos paramos para definir algunos conceptos sobre nosotros.<\/p>\n<p><em>\u00bb Abraham Maslow (Brooklyn, Nueva York, 1 de abril de 1906-Palo Alto, California, 8 de junio de 1970) fue un psic\u00f3logo estadounidense conocido como uno de los fundadores y principales exponentes de la psicolog\u00eda humanista, una corriente psicol\u00f3gica que postula la existencia de una tendencia humana b\u00e1sica hacia la salud mental, la que se manifestar\u00eda como una serie de procesos de b\u00fasqueda de autoactualizaci\u00f3n y autorrealizaci\u00f3n. Su posici\u00f3n se suele clasificar en psicolog\u00eda como una \u00abtercera fuerza\u00bb, y se ubica te\u00f3rica y t\u00e9cnicamente entre los paradigmas del conductismo y el psicoan\u00e1lisis. Sus \u00faltimos trabajos lo definen adem\u00e1s como pionero de la psicolog\u00eda humanista. El desarrollo te\u00f3rico m\u00e1s conocido de Maslow es la pir\u00e1mide de las necesidades, modelo que plantea una jerarqu\u00eda de las necesidades humanas, en la que la satisfacci\u00f3n de las necesidades m\u00e1s b\u00e1sicas o subordinadas da lugar a la generaci\u00f3n sucesiva de necesidades m\u00e1s altas o superordinadas. Sin embargo seg\u00fan Maslow \u00fanicamente aquellas necesidades no satisfechas generan una alteraci\u00f3n en la conducta ya que una necesidad suplida no genera por si misma ning\u00fan efecto. Otro principio fundamental de su teor\u00eda es el que sugiere que las \u00fanicas necesidades que nacen con el individuo son las de la base es decir las necesidades fisiol\u00f3gicas y que las dem\u00e1s surgen a partir de estas necesidades una vez que ya han sido suplidas. \u00bb Texto extra\u00eddo\u00a0de\u00a0https:\/\/es.wikipedia.org<\/em><\/p>\n<p>Abraham Maslow define la felicidad del ser humano bas\u00e1ndose en una autorealizaci\u00f3n de uno mismo e ir satisfaciendo necesidades.<a href=\"https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/http:\/\/wp.ardiseny.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/450px-Pir\u00e1mide_de_Maslow.svg_.png\"><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"293\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1625\" src=\"https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/http:\/\/wp.ardiseny.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/450px-Pir\u00e1mide_de_Maslow.svg_.png\" alt=\"450px-Pir\u00e1mide_de_Maslow.svg\" srcset=\"https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/http:\/\/wp.ardiseny.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/450px-Pir\u00e1mide_de_Maslow.svg_.png 450w, https:\/\/www.ardiseny.es\/wordpress\/http:\/\/wp.ardiseny.es\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/450px-Pir\u00e1mide_de_Maslow.svg_-300x195.png 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/a>Como vemos en la imagen tenemos la base de las necesidades B\u00e1sicas: Respirar, alimentaci\u00f3n, descanso, sexo, etc.<\/p>\n<p>Tenemos que entender que la falta de esta base puede ocasionar peque\u00f1as depresiones o falta de algo \u00abdesconocido\u00bb(Desconocido no, son necesidades que tenemos desde hace millones de a\u00f1os, en nuestro instinto primitivo).<\/p>\n<p>Entender esto nos puede establecer las bases para encaminar nuestra vida y logros profesionales.<\/p>\n<p>Muchas veces la sociedad en la que vivimos nos condiciona y nos pone aprueba de miles de maneras diferentes. El miedo a fracasar o decepcionar es muy alto, es aqu\u00ed donde debemos abrir nuestra mente y aprender, debatir, asentar nuestras necesidades b\u00e1sicas y ver lo que de verdad importa para ser felices.<\/p>\n<p>Hay una pel\u00edcula del actor Will Smith, en busca de la felicidad. No voy a explicar la pel\u00edcula, la utilizo de ejemplo para poder explicar un concepto. La felicidad no est\u00e1 definida. Cada persona es libre de ser feliz a su manera, sin perjudicar a otras. Habr\u00e1 gente que sea feliz amasando fortunas, otros que les gustar\u00e1 viajar, algunas personas disfrutar de un buen libro, incluso ser feliz trabajando, otros sin duda tener tiempo libre.<\/p>\n<p>Es una obligaci\u00f3n nuestra definir los cambios que queremos hacer para encontrar esa estabilidad, que necesita el ser humano y con ello ser felices.<\/p>\n<p>Muchas filosof\u00edas\u00a0tao\u00edstas definen el camino como las acciones que tomamos para caminar por \u00e9l. Esto quiere decir que para realizar cambios primero debemos estar dispuestos a realizarlos, salir de la zona de confort y hacer acciones que cambien nuestro alrededor.<\/p>\n<p>Cuando mueves el agua en un extremo de un estanque forma olas que perturban la armon\u00eda del mismo. Esta acci\u00f3n que has realizado a tenido una consecuencia.<\/p>\n<p>Una vez que comencemos con peque\u00f1as acciones a cambiar nuestra forma de ser, veremos que nuestro alrededor cambia y con ello nos sentiremos m\u00e1s felices y seguros.<\/p>\n<p>No existe ning\u00fan poder oculto, el verdadero poder est\u00e1 en cada uno. Debemos comprender que nosotros tenemos la opci\u00f3n de decidir lo que podemos hacer con nuestras vidas.<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy d\u00eda ya no nos sorprende encontrar miles de libros de autoayuda. 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